На базе кафедры педагогики и психологии Балашовского института (филиала) СГУ доцент Е. В. Рудникова провела мастер-класс для обучающихся старших классов МОУ СОШ №3, №12 г. Балашова и МОУ СОШ с. Репное Балашовского района на тему «Как сохранить нервные клетки в период подготовки к ЕГЭ».

В ходе проведения мероприятия были рассмотрены такие вопросы, как особенности периода подготовки к ЕГЭ; грамотные стратегии выбора предметов для сдачи ЕГЭ; приемы повышения стрессоустойчивости; грамотное распределение учебной нагрузки; расстановка приоритетов при подготовке к ЕГЭ. Для того, чтобы обучающиеся смогли определить свое ресурсное состояние, которое поможет им преодолеть стресс при подготовке к ЕГЭ было проведено упражнение, направленное на приобретение состояния расслабленной продуктивности. Старшеклассники смогли расслабиться, прочувствовать свои сильные стороны, создать образ ресурсного состояния. После проведения упражнения Елена Владимировна объяснила, как состояние расслабления способствует наилучшему усвоению материала.

По окончании мероприятия обучающиеся отметили, что получили новую информацию по вопросу преодоления стресса при подготовке к ЕГЭ и освоили метод расслабления, который поможет им в ситуации стресса.