Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского
ОСНОВАН В 1909 ГОДУ
  • ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
наверх

     08.10.2024г. в геологическом колледже СГУ, в рамках проведения «Недели психилогического здоровья», педагог-психолог Е. В. Даниловская подготовила и провела психологический тренинг с основами Арт-терапии.

Арт-терапия это:

  • создание позитивного самовосприятия;

  • обучение выражению своих чувств и эмоций;

  • снятие психоэмоционального напряжения;

  • развитие мелкой моторики, коммуникативных навыков, образного мышления и способностей к различным видам творческой деятельности.

  Обучающимся 1 курса было предложено упражнение «Маски», целью которого является самовыражение, самосознание. Работа с различными чувствами и состояниями. Развитие навыков, активного слушания, эмпатии, умения без оценочно относиться друг к другу.

     На заранее заготовленных трафаретах масок, ребятам было предложено нарисовать лица своих одногруппников, какими они их видят каждый день, и лица какими бы они хотели бы их видеть в дальнейшем.

   09.10.2024г. на большой перемене  в холле геологического колледжа прошла акция «Ладошки пожелания». Ребятам было предложно нарисовать на листах ватмана  свои разноцветные ладошки  и написать пожеланиями.

   Творческие упражнение тренинга, и акция «Ладошки пожелания» увлекли участников, время пролетело незаметно, ребята получили большой заряд энергии.

Хорошего всем  настроения, берегите свое ментальное здоровье!